Насущные требования современного человека к современному жилью

Сегодня большинство жителей России выбирают себе жилище не по его соответствию нормативным требованиям, уровню комфорта и условиям, отвечающим благам современной цивилизации, а в зависимости от уровня материальных возможностей.

Конечно, в ХXI веке значительно возросли общественные и индивидуальные требования к качеству жизни. Абсолютное большинство россиян существенными аспектами своего благополучия полагают здоровье, экологически чистую среду обитания и качественные продукты питания. +++

Не секрет, что до 80% времени жители российских городов проводят в замкнутых объемах рабочего и бытового пространства, что отрицательно влияет на состояние здоровья человека и его жизненный тонус.+++

Постепенно к людям приходит осознание того, что здоровый образ жизни – это не только правильное питание и регулярные занятия спортом, но и грамотная организация всей среды обитания в целом. Самое главное место здесь по праву занимает жилье.+++

Основные требования к жилищу продиктованы особенностями биологического функционирования организма человека и его социальными нуждами. Они определяют: +++

• антропометричность жилища (соответствие всех его элементов параметрам человеческого тела);
• необходимые функциональные зоны жилища, их параметры и взаимосвязь.
• параметры микроклимата жилища.

В настоящей публикации нам предстоит обсудить следующие вопросы:+++

Как сделать современное жилье максимально комфортным и безопасным для жизни? Какие нормативы регулируют данные насущные требования? Каков их минимум для использования добросовестными владельцами и пользователями? Что важно предусмотреть еще на этапе выбора жилища, проектирования и строительства собственного дома?+++

Здоровье – есть производное от комфортной и безопасной среды обитания.

В передовых развитых странах (ЕС, США, Израиль) считают что здоровье, есть производное от комфортной и безопасной среды обитания, то есть жилья, в котором современный житель проводит две трети своей жизни.+++

В 2014 году европейские исследователи провели глобальный опрос в 12 странах ЕС которым было охвачено более 12 000 человек. Целью исследования стало определение тех параметров жилья, которые влияют на здоровье людей. Каждого из респондентов просили расположить в порядке приоритета следующие факторы, влияющие на хорошее самочувствие:+++

• условия для здорового и качественного сна;
• качество вентиляции и микроклимата;
• доступность инсоляции (естественного освещения);
• здоровое питание, систематическое употребление овощи и фруктов;
• отсутствие вредных привычек (наркотики, алкоголь, табак);
• регулярные прогулки и физические упражнения;
• контакты с бытовой химией.

Практически все опрашиваемые полагали, что отсутствие вредных привычек, здоровый образ жизни и правильное питание – естественно и безусловно важны. +++

Однако, если при этом приходится жить и работать в здании с нездоровым микроклиматом, то все прилагаемые к сохранению здоровья усилия будут ничтожны. Более половины респондентов – около 61% – назвали в числе самых важных параметров при выборе жилья доступ достаточного количества дневного света и свежего воздуха.+++

Очевидно, что правильный и комфортный микроклимат здания – необходимое условие. Тем не менее, более 30% жилищ в России лишены достаточного количества свежего воздуха и естественного освещения, которые так необходимы для нормального самочувствия их обитателей. +++

Что еще необходимо для нормального самочувствия в современном жилище?

Жилое помещение должно отвечать определенным требованиям, чтобы выступать в качестве такового. Однако критерии, предъявляемые к жилому помещению, не всегда были четко обозначены в жилищном и строительном праве, что на практике являлось причиной многочисленных злоупотреблений. +++

В настоящее время Правительство РФ установило требования, предъявляемые к жилым помещениям, которые должны полностью соответствовать всем Сводам Правил, в том числе и Своду правил СП 54.13330 2003 «Здания жилые многоквартирные», актуализированная редакция СНиП 31-01-2003, зарегистрированная Росстандартом и в Своде правил СП 55.13330.2011. Свод правил. Дома жилые одноквартирные. (утв. Приказом Минрегиона РФ от 27.12.2010 N 789) и Жилищном Кодексе РФ.

Положения закона и правовых норм распространяются на проектирование, строительство и эксплуатацию жилых помещения независимо от формы собственности, расположенные на территории Российской Федерации.+++

Необходимо дать несколько существенных определений

1. Жилые помещения должны располагаться преимущественно в домах, расположенных в жилой зоне в соответствии с функциональным зонированием территории.+++

2. Несущие и ограждающие конструкции жилого помещения, в том числе входящие в состав общего имущества собственников помещений в многоквартирном доме, должны находиться в работоспособном состоянии, при котором возникшие в ходе эксплуатации нарушения в части деформативности (а в железобетонных конструкциях – в части трещиностойкости) не приводят к нарушению работоспособности и несущей способности конструкций, надежности жилого дома и обеспечивают безопасное пребывание граждан и сохранность инженерного оборудования. +++

3. Основания и несущие конструкции жилого дома, а также основания и несущие конструкции, входящие в состав общего имущества собственников помещений в многоквартирном доме, не должны иметь разрушения и повреждения, приводящие к их деформации или образованию трещин, снижающие их несущую способность и ухудшающие эксплуатационные свойства конструкций или жилого дома в целом.+++

3. Жилое помещение, равно как и общее имущество собственников помещений в многоквартирном доме, должно быть обустроено и оборудовано таким образом, чтобы предупредить риск получения травм жильцами при передвижении внутри и около жилого помещения, при входе в жилое помещение и жилой дом и выходе из них, а также при пользовании инженерным оборудованием и обеспечить возможность перемещения предметов инженерного оборудования соответствующих помещений квартир и вспомогательных помещений дома, входящих в состав общего имущества собственников помещений в многоквартирном доме+++

4. При этом уклон и ширина лестничных маршей и пандусов, высота ступеней, ширина проступей, ширина лестничных площадок, высота проходов по лестницам, подвалу, эксплуатируемому чердаку, размеры дверных проемов должны обеспечивать удобство и безопасность передвижения и размещения.+++

5. Жилое помещение должно быть обеспечено инженерными системами (электроосвещение, хозяйственно-питьевое и горячее водоснабжение, водоотведение, отопление и вентиляция, а в газифицированных районах также и газоснабжение). В поселениях без централизованных инженерных сетей в одно- и двухэтажных зданиях допускается отсутствие водопровода и канализированных уборных.+++

Что необходимо учесть при проектировании и строительстве?

Большинство российских граждан мечтающих о приобретении жилья или строительстве собственного дома вовсе не руководствуются правовыми и нормативными критериями.+++

Для них существуют несколько сугубо важных обстоятельств.+++

Первое из них по-житейски понятно – цена. Далее смотрят на расположение будущего жилья: кому-то удобнее быть как можно ближе к месту работы, а кто-то выберет усадебное жилье подальше. +++

Важность этих показателей не вызывает сомнений, однако, нередко получается так, что жилые объекты или участки под строительство с идеальным расположением простаивают из-за нарушения элементарных норм антропометрии или в переводе на русский язык – «человекомерия», сведенные в ниже следующую таблицу:+++

Жилая среда создается людьми и только для людей. Габаритные размеры тех или других пространств, предназначенных для использования человеком, прямо зависят от габаритов – антропометрических данных человека. «Человечность» архитектуры во все времена была связана с антропометричностью измерений (пядь, фут, локоть, сажень и т.п.). В наше время разные государства на основе собственных исследований устанавливают свои стандарты универсальных размеров и пропорций человеческого тела. +++

Ряд европейских стран, в том числе и Россия, за исходные данные приняли рост среднего европейца, который равняется 1,75 м.+++

Определение размеров человека в разнообразных позах разрешают определить пространство, которое отвечает данной позе и необходимо для конкретного бытового процесса. Итак, человек с ростом 1,75 м имеет 30 см толщины и ширину до 60 см с опущенными руками и те же 1,75 м с разведёнными в стороны руками и т.п. +++

В жилой среде человек проводит большую часть своей жизни.
Физиологические нужды человека, а также его нужды как социального вида определяют необходимые функциональные зоны. Физиологические нужды требуют создания необходимых условий для поддерживания в организме человека процессов метаболизма, который объединяет в себе процессы энергетического накопления, восстановление сил и освобождение от продуктов распада (анаболизм).+++

Для обеспечения этих процессов жилище должно иметь соответствующие функциональные зоны:+++

• зоны приготовления и потребления пищи - отвечают функции энергетического накопления;
• зоны сна и отдыха - отвечают функции восстановления сил;
• зона личной гигиены - отвечает функции вывода продуктов распада.

Нет ничего важнее «света в окошке»

Солнечный свет и естественное освещение – необходимое условие для нормального функционирования организма, психологического здоровья и нормальной работоспособности человека. Достаточный уровень естественного освещения снижает риск развития депрессии существенно влияет на качество сна и, соответственно, на самочувствие во время бодрствования благодаря воздействию на иммунную и эндокринную системы человека.+++

Существуют следующие принципиальные требования по ориентации домов по сторонам света:+++

• в домах севернее 50 с.ш. для спален, общих и детских комнат рекомендуется ориентация на юг и юго-восток, а для столовых, гостиных и холлов — на юг, юго-восток и восток;
• в домах южнее 50 с. ш. для спален, общих и детских комнат целесообразна ориентация их на юг, а для столовых, гостиных и хол­лов — на юг и юго-восток;
• ориентация нежилых помещений дома (кухонь, гаражей, хоз. сооружений, гигиенических блоков и др.) возможна на любые стороны горизонта.

Априори естественное освещение должно быть обеспечено в жилых комнатах и на кухне. Уровень естественного освещения должен соответствовать требованиям СП 52.13330.+++

Отношение площади световых проемов к площади пола жилых помещений и кухонь должно быть не менее 1:8. Для мансардных этажей допускается принимать это отношение не менее 1:10.+++

В идеале необходимо предусмотреть окна на несколько сторон света, что увеличит время солнечного освещения помещений и обеспечит комфортный уровень естественного освещения. Но, следует не забывать, что при большом количестве окон, снижаются показатели энергосбережения дома, поэтому, как минимум, следует уменьшить число окон на северную сторону, чтобы максимально использовать пассивную солнечную энергию. +++

Кроме того, отличным вариантом могут стать мансардные окна, которые при меньшей площади дают в полтора раза больше света и обеспечены стеклопакетами с селективным покрытием для использования солнечной энергии зимой. +++

В жилище должно быть тепло зимой и прохладно летом

Любые ошибки, заложенные в проекте, или полученные в процессе строительства станут проблемами в процессе эксплуатации дома. И поэтому дополнительный контроль со стороны заказчика при решении перечисленных ниже требований по теплозащите (теплоизоляции) жилья просто необходим.+++

Основная задача теплозащиты обеспечить комфорт проживания в доме. Комфорт в помещении зависит от:+++

• температуры внутреннего воздуха (оптимально 20 – 22 С);
• температуры внутренних поверхностей стен, ограждающих помещение (минимум 16 – 18 С, в противном случае появляется ощущение сквозняка);
• тепловой инерции стен, ограждающих помещение (аккумулирование тепла; стенами, при низкой тепловой инерции – быстрый нагрев, быстрое охлаждение);
• температуры поверхности пола (оптимально 22 – 24 С);
• относительной влажности воздуха в помещении (нормально 50 - 60%, <40% - сухость слизистой оболочки глаз, >60% - тепличный климат, повышенная влажность);
• движения воздуха (максимально 0,2 м/с, >0,2 м/с – ощущение сквозняка).

Для обеспечения теплозащиты дома необходимо учитывать ряд факторов, которые в значительной мере отличаются для зимы и лета.+++

Зимняя теплозащита

• Теплоизоляция ограждающих конструкций (стены, перекрытия, окна, наружные двери).
• Тепловая инерция ограждающих конструкций (стены, потолки / полы). Для комфорта человека вблизи стен, а также предотвращения конденсата влаги, тепловая инерция конструкций имеет очень важное значение.
• Расположение отдельных слоев в многослойных ограждающих конструкциях. Правильная последовательность слоев «изнутри – наружу» особенно важна. Иначе возможно образование конденсата внутри конструкции.
• Общий коэффициент пропускания энергии окнами и прочими светопрозрачными конструкциями (наружные двери с остеклением, зимние сады и т.п.)
• Отношение площади окон и других светопрозрачных конструкций к площади поверхности наружных ограждающих конструкций здания (окна часто являются слабыми местами).
• Географическое положение дома (широта, высота над уровнем моря, условия облачности, частота туманов).
• Ориентация окон и других светопрозрачных конструкций по сторонам света. Солнечные теплопоступления различны в зависимости от ориентации.
  Воздухообмен (открывание окон и наружных дверей; воздухопроницаемость окон и дверей за счет швов и неплотностей; принудительный воздухообмен с или без рекуперации тепла).

Летняя теплозащита

• Солнцезащитные устройства (маркизы, солнцезащиные навесы, жалюзи).
• Накопление тепла в ограждающих конструкциях (стены, потолки, полы). Достаточная теплоемкость конструкций выражается в благоприятном соотношении амплитуд температуры на их внешних и внутренних поверхностях.
• Расположение отдельных слоев в многослойных ограждающих конструкциях – высыхание конструкций в летние месяцы (период выпаривания влаги), тепловая инерция и сдвиг по фазе температурных колебаний на поверхности конструкции.
• Общий коэффициент пропускания энергии окнами и прочими светопрозрачными конструкциями (наружные двери с остеклением, зимние сады и т.п.)
• Отношение площади окон и других светопрозрачных конструкций к площади поверхности наружных ограждающих конструкций здания.
• Географическое положение дома (широта, высота над уровне моря, условия облачности).
• Ориентация окон и других светопрозрачных конструкций по сторонам света (различные солнцезащитные устройства в зависимости от ориентации).
• Возможности вентиляции (принудительная вентиляция, с помощью открывания окон).
• Окраска наружных поверхностей стен (светлые поверхности отражают тепловые лучи, темные поверхности поглощают тепловые лучи).

Тепловые потери помещения определяются двумя факторами:

• трансмиссионными потерями, которые складываются из потоков тепла, которое помещение отдает через стены, окна, двери, потолок и пол;
• вентиляционными потерями, под которыми понимается количество тепла, необходимое для нагрева до температуры помещения холодного воздуха, проникающего через негерметичности окна и в результате вентиляции.

В России для оценки теплозащитных характеристик конструкций принято сопротивление теплопередаче Ro (м²•°C/Вт), величина, обратная коэффициенту теплопроводности k, который принят в нормах DIN.+++

Чем больше сопротивление теплопередачи конструкции, тем лучше ее теплоизолирующая способность. Увлажнение ухудшает теплоизолирующую способность.+++

Вопреки расхожему мнению, перегрев несёт для человека гораздо большее количество неприятных последствий, нежели переохлаждение. К примеру, если в помещении жарко, то снижается продолжительность важной для сердечной деятельности «глубокой» фазы сна, во время которой происходит восстановление организма. +++

Ощущение комфорта в помещении

1. Это температура поверхности стен. Чувствует ли человек себя комфортно в помещении, зависит, наряду с уже упомянутыми факторами, также и от теплового излучения поверхностей ограждающих это помещение конструкций. +++

Мы чувствуем себя комфортно, с точки зрения температуры, в том случае, если внутренние поверхности стен зимой не более чем на 3 С ниже, а летом не более, чем на 3 С выше температуры воздуха в помещении. Температура поверхности стен зависит от их сопротивления теплопередачи.+++

2. Это температура поверхности пола. Для полов, вследствие непосредственного контакта с телом человека через подошвы ног, справедливы другие значения. Для того, чтобы не отбирать у человека слишком много тепла, температура поверхности пола не должна быть ниже 15-20 С.+++

А оптимальной и приятной ощущает человек поверхность пола с температурой от 22 С до 24 С. Здесь также играет роль и продолжительность пребывания человека в помещении. При напольном отоплении (теплые полы) температура поверхности пола не должна быть выше 25-30 С.+++

3. Это тепловая инерции стен. Тепловая инерция стен играет большую роль как для зимней и так и для летней теплозащиты. Так как способность к накоплению тепла очень сильно зависит от плотности, то у тяжелых стен она лучше, чем у легких конструкций. Зимой помещения с большой теплонакопительной способностью при отключении отопления охлаждаются не так быстро, летом избыточная энергия в дневное время может накапливаться для того, чтобы ее отдать в воздух помещения в прохладные ночные часы.+++

Вентиляция и воздухообмен

В качестве следующего важнейшего параметра жилища необходимо назвать достаточный уровень вентиляции, который в свою очередь регулирует влажность, уровень углекислого газа в помещении и концентрацию летучих органических соединений.+++

Слишком высокая или слишком низкая влажность может стать причиной астмы и других заболеваний дыхательных путей, высокая концентрация углекислого газа негативно отражается на качестве сна, работоспособности и обучаемости, а летучие соединения, которые выделяются в ходе эксплуатации здания, нередко вызывают аллергию.+++

Система вентиляции дома может быть механической, естественной или гибридной (комбинация предыдущих двух вариантов, регулируемая автоматически).+++

Наиболее удобная и эффективная естественная вентиляция может быть +++

обеспечена мансардными окнами. Кроме того, сегодняшние технологии позволяют максимально автоматизировать этот процесс, гарантируя постоянный доступ свежего воздуха.+++

Но не стоит забывать о том, что при проектировании мансардных помещений, следует соблюдать те же правила, что и для всего дома, чтобы обеспечить удобство эксплуатации и безопасность.+++

Ну дайте, дайте тишины!

Шумы это :

• 20 Дб – тиканье часов;
• 30 Дб – шепот, разговор соседей, еле понятный;
• 50 Дб – разговор;
• 70 Дб - громкий разговор, крик, громкое радио;
• 80 Дб – уличный шум при сильном движении;

Звук передается :

• путем воздушного шума (разговор, музыка, радио, телевизор);
• корпусным шумом (захлопывание двери, смыв воды, щелканье выключателем и т.д.);
• ударным шумом (ходьба по перекрытиям /полу).

Мероприятия по шумозащите в большинстве случаев не могут проводиться после постройки дома без учета его конструкций. Часто они касаются основных вопросов проектирования и строительства дома.+++

Уже перед проектированием и возведением дома следует учитывать следующие положения:+++

1. Ориентация дома на участке. Какие помещения располагать со стороны улицы (если улица шумная), а какие – со стороны, противоположной улице +++

2. Планировочное решение дома. Основой принцип: шумные комнаты рядом с шумными, помещения, где требуется покой – рядом с тихими помещениями. +++

3. Правильный выбор конструктивного решения стен, перегородок и перекрытий. +++

4. Устройство окон. Предусмотреть если необходимо шумозащитное остекление окон.+++

5. Устройство дверей. Если необходима повышенная звукоизоляция, использовать двери с шумозащитными уплотнениями.+++

6. Устройство водоснабжения и водоотведения. Материал труб, сечение труб влияют на шум потоков воды. Применение упругих прокладок при проходе через конструкции.+++

7. Выбор и расположение инженерного оборудования (стиральные машины, сушилки и т.д.)+++

8. Вид использования помещения (например, помещения для животных, музыкальная комната и т.д.)+++

Экологичность жилья

Под экологическим жильем профессиональное строительное сообщество понимает, помещения и дома, в которых применяются экологически чистые строительные материалы и технологии, которые позволяют обеспечивать здоровый микроклимат.+++

Опасными для здоровья человека является пыль, органические загрязнители формальдегиды, биологические загрязнители, радон и т.д.+++

Пыль накапливается в доме и вызывает раздражение глаз, насморк, респираторные инфекции и бронхиты. +++

Методы борьбы это: принудительная вентиляция (в частности, над кухонной плитой обязательна вытяжка), постоянное проветривание и влажная уборка помещений.+++

Источниками органических загрязнителей являются краски, растворители, аэрозоли, жидкости для мытья посуды, репелленты, освежители воздуха и т.д. +++

Главный метод борьбы с этим злом – соблюдение правил хранения, указанных изготовителем. Желательно хранить бытовую химию вне дома, например, на балконе или в хорошо вентилируемом месте. +++

Источниками формальдегида являются древесностружечные плиты, используемые при производстве мебели, изготовлении декоративных деталей и т.д., некоторые ткани, ковровые покрытия и клеи. Формальдегид считается канцерогеном. +++

Методы борьбы формальдегидами довольно просты. Необходимо стараться поддерживать в доме среднюю температуру, почаще проветривать, особенно после появления в доме нового источника формальдегида.+++

Источниками биологических загрязнителей являются сырые стены, потолки и полы, ковры, мебель; ненадлежащим образом используемые увлажнители воздуха, поглотители запахов; кондиционеры, домашние животные и их подстилки. В сырых и теплых местах активно размножаются различные микроорганизмы, многие из которых могут представлять угрозу для человека. +++

Основной способ борьбы с этим злом – проветривание, просушка влажных стен, ковров и т.д.+++

И наконец радон. Радон опасен для жителей первых этажей. Это инертный газ, который образуется в радиоактивных рудах и минералах и постепенно поступает на поверхность земли. Иногда радон сохраняется в строительных материалах. Радон токсичен, что связано с его радиоактивными свойствами. Организации санитарно-эпидемиологического надзора могут провести тесты на радон. Следует как можно чаще проветривать подвалы и жилые помещения. +++

Заключение

Российские потребители жилья достаточно требовательны в том, что касается комфорта, за который они готовы платить, но до сих пор это насущный вопрос был на втором плане.+++

Гораздо большее внимание в последние годы уделялось показателям энергоэффективности зданий и энергосберегающих технологий в строительстве – благодаря высоким темпам роста стоимости энергоносителей (20-30% в год) и подключения к сетям.+++

Сегодня большинство компаний и частных застройщиков активно используют энергосберегающие технологии, поэтому пришло время обратить внимание на фактор, который так же важен – микроклимат здания.+++

Перечисленные в настоящей публикации параметры – основные из тех, которые создают микроклимат в доме, соответственно, на них следует обращать особое внимание при выборе жилья или строительстве дома. +++

Наряду с технологиями энергосбережения, которые год от года становятся более доступными, это позволит сделать жилье максимально комфортным и безопасным для проживания.+++

Не стоит экономить на своем здоровье. Ведь если проявить небрежность в выборе жилья, а также в проектировании и строительстве дома, то можно потерять не только деньги но и досрочно довести себя до могилы.+++

Сегодня необходимо ориентироваться не только на стоимость покупки или моду, но и на факторы, непосредственно влияющие на комфортное проживание.+++

Андрей Бордюженко